あなたにとっての人生

今こそあなたの人生を見つめ直す時

Day: 2023年8月19日

誰のためのダイエット?変えるのは体系ではなく、これからの人生。

健康のためにダイエットをしなくてはならないけれど、ついつい食べ物に手が伸びて、「これを食べ終えたら」「明日からは必ず!」そんな風に、自分を変えることを先延ばしにしている人はいませんか?そして、その繰り返しの中で、意思の弱 […]

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